KVÄLLENS STRETCHAR!
Publicerat den
Kan inte du skriva några stretchtips, typ vad man ska tänka på? Och hur värmer du upp innan du stretchar? :) Kram!
Isabelle
Vilka stretchar gör du för att få din scorpion så himla fin?
Svar:
Olivia Theodora Alkin
Anonym
Jag kan göra vad jag antar är en wallsplit, stå i spagat mot en vägg, typ göra en spike (och hålla i mitt ben med händerna) men så fort jag försöker utan väg blir det inte ens en scorpinon (det blir typ en asful över driven lår stretching) hur ska jag göra?
LIsa